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やっぱぱね -最終-2012年04月28日J-GREN拳太オフィシャルブログ「これが和RIGINAL」by Ameba･･･りたかった剣術を習い始めたんです今まで機械体操や色々なスポーツで心と体を鍛え自己流と実践で技を鍛えてきたwしかしここしばらくは軽い筋トレ程度はしていたが･･･- 湯船につかりながら2012年01月14日石田ミホコオフィシャルブログ「ROCKER ROOM」by Ameba･･･お風呂入って、髪乾かさなきゃなって思ってるとこNOW湯船につかりながら…私…自己流筋トレを開発(笑)体によくないかな?ヤバイかな?あんま負担かかってもダ･･･
- 女子会…♪2011年08月02日BLOOD LINE Official Blog Powered by Ameba･･･LIVEの構成を考えてました!今は、ひたすら体力作りです(^^)☆最近は朝は自己流ヨガ☆夜は筋トレ☆LIVEに向けて強化中…仕上がりが楽しみだ(^ー゜)･･･
- 気持ちイイ~ 全身ストレッチ!2011年05月26日和田清香オフィシャルブログ「和田清香のダイエット通信」Powered by Ameba･･･お風呂上りのストレッチ、体調のいい日は筋トレも少ししています。\r\n会社･･･r\nあとストレッチのやり方が自己流なので\r\nいいストレッチが･･･
- 10日切りました!2011年03月06日佐々木由樹オフィシャルブログ｢幸せダイエット｣Powered by Ameba･･･・だから糖尿病が治らない! ありがちな自己流治療の落とし穴\r\n・医者ま･･･\n・糖尿病治療の運動、サブは筋トレ\r\n・糖尿病対策には4つの･･･
- 質問★answer。2010年09月27日國保美貴オフィシャルブログ「MIKI♥STORY」Powered by Ameba･･･します(笑) ②筋肉がないので 最近は筋トレなどをして 脚とかお腹背中とか･･･レとストレッチと あとはかなり自己流なのですが よく体重計にのって･･･
- やり直すか2009年12月14日堤賢二オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･バイルサイト\r\n \r\n\r\n筋トレの勉強をしながら過去のブログを･･･を読んでました\r\n\r\n自己流の筋トレはやっぱりかなり偏って･･･
- おはよ~(･∀･)2009年07月16日國保美貴オフィシャルブログ「MIKI♥STORY」Powered by Ameba･･･とりあえず 朝ごはん ↓ シャワー ↓ ストレッチ ↓ 自己流筋トレ するぞ~o(^-^)o けどまだベッドから 出れやん…(-.-･･･
- いきなり※美容ネタ※2009年08月25日難波サキ OFFICIAL BLOG Powered by Ameba･･･けんの~~ってとりあえず一通りのプログラムやってみましたまじ、キツイ。普段、筋トレしてるサキでさえ(自己流やけど・・・)声がでる程の燃焼系!!トレーシー･･･
- ペット。2009年05月10日高橋邦彦オフィシャルブログ「ADVANCE」Powered by Ameba･･･\n今日は\r\n\r\n\r\n家で筋トレをしたくらいで\r\n\r\n･･･\nヒョウヒョウさん\r\n 自己流です。美味しいですよ。\r\n･･･
